Objectifs de nos matinées à thème d’Éfélia

L’objectif de ces matinées consiste tout d’abord en une mise à jour des connaissances issues des recherches les plus récentes, effectuées dans le domaine des sciences de la santé.

Ces matinées sont là aussi pour donner accès aux participants à  des  solutions pratiques qui permettent de résoudre concrètement les problèmes environnementaux ou alimentaires abordés dans chaque thème.

Concrètement chaque matinée, ouverte à toutes et à tous, se présente sous forme d’un exposé d’environ deux heures, suivi d’une séance de question réponse et éventuellement d’un débat interactif.

Première journée: le samedi 08 octobre 2018

CLÉS POUR VIVRE PLUS LONGTEMPS ET EN MEILLEURE SANTÉ

Si vieillir est inéluctable, les données scientifiques en matière de santé, révèlent que nous pouvons, en corrigeant notre environnement, non seulement en ralentir le processus mais aussi éviter les pathologies qui en sont liées. Les causes du vieillissement ayant été pour la plupart élucidées, il est maintenant établi qu’il tout à fait possible de faire progresser naturellement ce qu’on appelle l’espérance de vie en bonne santé.

Deuxième journée: le samedi 1 décembre 2018

POUR UNE ALIMENTATION PROTECTRICE DU SYSTÈME HORMONAL

Un grand nombre de pathologies mais aussi le vieillissement prématuré trouvent leur source essentielle dans le déséquilibre de la fonction hormonale.
Une correction alimentaire adaptée aux besoins spécifiques de l’organisme permet de prévenir, de ralentir voire même d’infléchir ces troubles considérés pourtant comme irréversible par beaucoup.

Troisième journée: le samedi 19 janvier 2019

INTRODUCTION À LA GEMMOTHÉRAPIE OU MÉDECINE DES BOURGEONS avec Philippe Andrianne

La gemmothérapie consiste à utiliser le contenu des bourgeons de certains végétaux en vue de soigner un grand nombre d’affections.
L’efficacité de cette phytothérapie, vient du fait que le bourgeon concentre potentiellement la totalité de la plante, et par conséquent réunit l’ensemble de tous ses principes actifs.

La matinée sera animée par Philippe Andrianne, connu pour ses ouvrages sur le sujet et président de l’Association Internationale de Gemmothérapie (AIG).

Quatrième journée: le samedi 16 février 2019

VICTOIRES DE LA NATURE SUR L’ARTHROSE ET DERNIÈRES MISES AU POINT

Cette dégénérescence des tissus articulaires qu’aggrave une sédentarité indécrottable, dépend entre autres de facteurs comme la carence chronique en certains micronutriments et l’accumulation dans les tissus de substances dites indésirables.
Toujours est-il que le Dr Jean-Pierre Poinsignon, rhumatologue français de son état, considère cette pathologie comme étant évitable et même réversible au vu des corrections alimentaires qu’il propose.
Des exemples et des solutions seront proposés pour confirmer le bien-fondé de ce qu’il avance.

Cinqième journée: le samedi 16 mars 2019

LES MÉFAITS INSOUPÇONNÉS DES CÉRÉALES SUR LA SANTÉ DE L’ORGANISME

Nous avions déjà soulevé la problématique des céréales bien avant la mode des régimes sans gluten.
Il est maintenant démontré que l’action du gluten n’est qu’un épiphénomène qui cache un ensemble de problèmes sous-jacents sous tendus par la consommation des céréales
C’est à tel point que William Davis, un cardiologue américain, soigne et guérit ses patients avec la simple suppression du blé qu’il considère comme la source d’un nombre considérable de pathologies.
Les raisons seront décortiquées et analysées lors de cette matinée.

Sixième journée: le samedi 25 mai 2019

LES EFFETS INSOUPÇONNÉS DES MUSCLES SUR LA SANTÉ

Si la musculature garantit une certaine esthétique, elle est également liée à la force et au mouvement.
Les fibres musculaires présentent aussi d’autres avantages, comme la régulation de la glycémie, la fonte des graisses excessives, un système circulatoire et respiratoire performants.
Bien qu’elles constituent une garantie de santé et de jeunesse, après 30 ans, elles se mettent à fondre à raison de 10% par décennie.
Que faire pour prévenir, empêcher et ralentir ce processus dégénératif lié à l’âge ? Et quels sont les exercices idéaux pour entretenir et renforcer ces tissus que l’on qualifie de noble.