2022 – 2023

CONTENU DES MATINÉES

6 journées de cours à Bruxelles

Formule

•  6 matinées de cours.

• Boissons offertes à chaque cours.

Lieu : Attention l’adresse a changé. Av du Chant d’Oiseau, 40  –  1150 Bruxelles.  Tél : 02/673. 76 73

Horaire : de 9.30h à 12.30h

• COURS 1 – La nature au service de notre santé. Adoption du protocole qui permet de consolider le terrain et de renforcer l’immunité afin d’accueillir l’agent viral en toute impunité.
  • Samedi 08 octobre 2022
• COURS 2 – La prévention du cancer par l’alimentation.
  • Samedi 10 décembre 2022
• COURS 3 – Quelles sont les sept meilleures huiles essentielles à avoir dans sa pharmacie ?
  • Samedi 11 février 2023
• COURS 4 – Les lectines des céréales et légumineuses : ce qu’on ne vous dit pas.
  • Samedi 08 avril 2023
• COURS 5 – Pour en finir définitivement avec le mal de dos
  • Samedi 13 mai 2023
• COURS 6 – Les sept Facteur Naturels de Santé, gardiens de notre intégrité vitale.
  • Samedi 10 juin 2023

Première matinée

La nature au service de notre santé. Adoption du protocole qui permet de consolider le terrain et de renforcer l’immunité afin d’accueillir l’agent viral en toute impunité.

• Bilan de deux ans de crise. État des lieux concernant la situation sanitaire.  Erreurs à ne plus faire. Mesures individuelles et collectives pour affronter au mieux les moments présents et à venir, que ce soit sur le plan sanitaire ou comportemental.  Nous verrons ici  les  principaux éléments  d’application qui font que ce protocole nous a permis de traverser la crise sanitaire sans avoir été inquiété par quel que germe que ce soit. Son contenu : le respect des fondamentaux de l’alimentation biocompatible,  l’importance de certains micronutriments (Vit C, Vit D3, la N-Acétyl-Cystéine, le zinc, le sélénium, les acides gras 03), l’hygiène bucco-nasale et la respiration intermittente pour lutter contre l’hypoxie cellulaire ainsi que  les inhalations à haute température du Dr Raybaud et enfin le jeûne sec intermittent.

Deuxième matinée

La prévention du cancer par l’alimentation

• Si la science  recherche encore actuellement de nouveaux traitements  anticancéreux  plus efficaces et moins agressifs,  on sait, depuis longtemps  déjà, que la lutte la plus radicale contre cette pathologie passe par la prévention.  A cet égard les Drs richard Béliveau et Denis Gingras confirment par des études cliniques rigoureuses qu’un grands nombre d’aliments végétaux dont certains fruits et certains légumes mais aussi le thé vert, le vin et le chocolat, contiennent chacun  de manière spécifique des substances phytochimiques, véritables cocktail anticancéreux, qui ont la capacité de tuer dans l’œuf les micro-tumeurs que nous développons tous au cours de notre existence. L’apport quotidien de ces différents aliments, que nous verrons un à un avec leurs constituant respectifs, constitue un moyen simple et efficace pour lutter contre l’initiation,  le développement et la progression du cancer.

Troisième matinée

Quelles sont les sept meilleures huiles essentielles à avoir dans sa pharmacie ?

L’aromathérapie est une approche sanitaire  qui nous vient droit de l’antiquité (Hippocrate).    Ses effets bénéfiques  sur la sphère respiratoire, circulatoire, digestive et immunitaire  ne sont plus à démontrer à présent. C’est ici que Caroline Bodart,  aromathérapeute  expérimentée, viendra nous rappeler  ce que sont les huiles essentielles, leurs principes actifs, leurs effets sur la santé, leurs voies d’application et les précautions à prendre quant à leur usage. Découvrons, avec elle, les sept  huiles essentielles incontournables  qui devraient être présentes dans notre trousse à pharmacie pour renforcer l’organisme au quotidien.

Quatrième matinée

Les lectines des céréales et légumineuses : ce qu’on ne vous dit pas.

• Aliments de base de notre alimentation depuis l’Antiquité, sans lesquels les Empires n’auraient d’ailleurs pu se constituer ni  survivre, référence incontournable pour la diététique moderne, source essentielle de protéines pour les végétariens et végans,  les céréales et les légumineuses présentent cependant une face obscure dérangeante, mise en évidence et clarifiée par un nombre croissant de praticiens dont, entre autres,  le Dr Steven R. Gundry (chirurgien cardiaque, directeur de l’Institut international du cœur et des poumons de Palm Springs, USA). Connus et déjà critiqués pour leur teneur en acide phytique déminéralisant, ces aliments contiennent aussi des protéines toxiques appelées lectines qui les rendent véritablement incomestibles si on ne les transforme pas (raffinage, cuisson, trempage).       Ces lectines qui sont de véritables anti-nutriments, entrainent des états inflammatoires latents qui mènent à  des troubles digestifs et métaboliques divers. Nous verrons comment y remédier grâce à une approche efficace, munie de compromis, peu contraignante mais restant en cohérence avec l’alimentation biocompatible.

Cinqième matinée

Pour en finir définitivement avec le mal de dos

• Ce mal du siècle, qui fait des ravages même chez les plus jeunes, n’est rien d’autre que l’expression de troubles divers touchant la colonne vertébrale comme  le lumbago, la lombo sciatique, la dégénérescence discale, le rétrécissement du canal rachidien, la scoliose, la spondylarthrite ankylosante, l’arthrite et l’arthrose. Ses causes peuvent être multiples comme une alimentation carencée et inflammatoire, mais  relèvent aussi de problèmes  biomécaniques issus de mauvaises postures et attitudes récurrentes. L’utilisation des sièges (chaises et fauteuils), le port de chaussures inadaptées ainsi que qu’un sédentarisme crasse sont déjà des cibles à corriger pour avoir des résultats encourageants. Nous verrons aussi que l’adoption de postures adéquates, de certains mouvements et de simples exercices adaptés à notre morphologie, arrivent à faire de véritables miracles qui peuvent transformer votre vie.

Sixième matinée

Les sept Facteur Naturels de Santé, gardiens de notre intégrité vitale.

Ils  constituent les racines       même de notre environnement ancestral auquel nous sommes adaptés depuis la nuit des temps. Incontournables ils contribuent  au maintien, à l’amélioration ou à la restauration de la santé en optimalisant nos fonctions biologiques et en libérant les forces d’auto-guérison qui sommeillent en nous.  Ces facteurs sont : L’alimentation biocompatible (adaptée à notre physiologie) ; La mobilité  réparatrice (souplesse articulaire et renforcement de la musculature) ; L’oxygéno-respiration  (contre l’hypoxie et la toxémie cellulaire) ; Le repos physiologique (sommeil et relaxation) ; L’héliothérapie (basée sur  la lumière solaire) ; L’hygiène paléo-naturelle(sans cosmétique) ; La domothérapie  (climat, habitat sain et électrosmog).  Ces facteurs agissent en synergie. Si l’un d’eux vient à manquer ou à défaillir, les autres par défaut, perdent de leur efficacité, entravant le bon fonctionnement de notre physiologie, fragilisant notre immunité et pouvant ainsi ouvrir la porte aux différents troubles de santé.

FORMATION: NOS MATINÉES 

Horaire

• Début et fin des cours : de 9h30 à 12h30.

Prix

30€ par matinée (boissons comprise).

A payer uniquement sur place avant la séance.

150€  pour le cycle complet des 6 matinées (ce qui en fait une gratuite).

Adresse

• Bruxelles

Lieu : Attention l’adresse a changé. Av du Chant d’Oiseau, 40  –  1150 Bruxelles.  Tél : 02/673. 76 73

Horaire : de 9.30h à 12.30h

 

Réservation souhaitée